На спині: Дитину кладуть спати на спину — і на ніч, і на день. Це найважливіше правило, і воно не залежить від того, чи зригує дитина.
Тверда рівна поверхня: Матрац за розміром ліжка, без проміжків. Дивани, крісла й подушки для сну не підходять.
Порожнє ліжко: Без подушок, ковдр, бортиків, іграшок і позиціонерів. Тепло дають одягом, а не тим, що лежить поруч.
В одній кімнаті: Перші місяці дитина спить у кімнаті батьків, але у своєму ліжку.
Чого не робити: Не залишати спати в автокріслі, шезлонгу чи слінгу поза дорогою: положення напівсидячи не для сну. Про спільний сон поговоріть із педіатром — умови, за яких він прийнятний, індивідуальні.