Вівсяні оладки: рецепт для дитини з 11 міс
- з 11 міс
- 25 хв
- 2 порції
- Сніданок
- Перекус
Порада редакції Gordy. Практична порада редакції Gordy. Це не медична рекомендація: перевіреного джерела саме на це твердження немає.
Інгредієнти
- 50 г Вівсянка (пластівці)змелені пластівці
- 1 шт. Бананстиглий
- 1 шт. Яйце
На що зважати
- Готувати без олії, на антипригарній сковороді.
- Яйце має бути повністю пропеченим.
- Готувати на один прийом.
Як приготувати — у застосунку
Покроковий рецепт (5 кроків) із таймерами — у застосунку Gordy, з Gordy Plus.
Відкрити в App StoreТекстура за віком
- Розламані на шматочки11–12 міс
- Ціла оладка, можна з йогуртом12+ міс
Продукти в страві
З якого віку кожен продукт і як його подавати окремо — у картці продукту, з джерелами.
-
Вівсянка (пластівці)Ситна каша з добрим профілем клітковини. Містить слідові кількості глютену через перехресне забруднення на виробництві. з 6 міс -
БананНайзручніший перший фрукт: не потребує приготування, м’який, солодкий. Зручний у поїздках. з 6 міс -
ЯйцеОдин із головних алергенів. Сучасні рекомендації радять вводити рано і регулярно, а не відкладати. з 6 міс
Порада
Банан замінює і цукор, і частину зв’язувального — тому борошна й підсолоджувача тут не потрібно взагалі.
Прикорм у 11 місяців: продукти й форми подачі
Ще страви з 11 міс
Це рецепт редакції Gordy, а не медична порада. Рішення про раціон дитини ухвалює лікар, який її бачить.