Дитині 22 тижні

01

Що вміє дитина в 22 тижні

Американська академія педіатрії (AAP) описує, як складається сидіння. Спершу дорослий тримає дитину або підтримує її спину, поки вона вчиться тримати рівновагу. Потім дитина сидить «триногою»: нахиляється вперед і спирається на витягнуті руки. До 6–8 місяців, за AAP, вона вже може сидіти рівно, не спираючись на руки. CDC вносить «сидячи, спирається на руки» до переліку на 6 місяців, а «сидить без опори» й «сама сідає» — до переліку на 9 місяців.

CDC для 6 місяців радить тримати дитину рівно, підтримуючи її, і пропонувати іграшки — так вона вправляється в рівновазі. Щодня, за CDC, варто гратися з дитиною на підлозі чи ігровому килимку: це допомагає їй рухатися, вчитися й досліджувати.

Емоції теж стають виразнішими. Невдоволення, коли забирають іграшку, — один із виразів почуттів, які розвиваються в ці місяці: CDC до 9 місяців описує кілька виразів обличчя — радість, сум, злість, здивування. Для 6 місяців CDC радить читати настрій дитини: продовжувати гру, коли вона радіє, і робити перерву та втішати, коли засмучена. Ще одна гра з порад CDC — піднімати іграшку, яку дитина впустила, і повертати їй: так вона бачить зв’язок між дією і наслідком. Попередні навички — на сторінці дитині 21 тиждень, перелік — на сторінці розвиток у 4–8 місяців.

02

Ви: утома, яка накопичується

NHS пише, що батьки часто почуваються виснаженими в перші тижні й місяці після народження дитини і що з часом стає легше. Порад NHS кілька:

• відпочивати, коли спить дитина; якщо боїтеся проспати, поставити будильник;
• приймати допомогу друзів і родини або просити про неї самим — наприклад, щоб хтось побув із дитиною, поки ви дрімаєте;
• якщо ви виховуєте дитину самі, попросити когось пожити з вами кілька днів;
• не братися за хатні справи, без яких можна обійтися;
• їсти збалансовано й намагатися з’їдати п’ять порцій овочів і фруктів на день;
• виходити надвір: NHS пише, що регулярний рух допомагає почуватися менш утомленими, і радить хоча б прогулянку з дитиною до крамниці.

NHS радить поговорити з лікарем, якщо ви дуже втомлені й відчуваєте, що не справляєтеся. Серед можливих ознак післяпологової депресії NHS називає безсоння навіть тоді, коли дитина спить, постійну втому, пригнічений настрій, безнадію і те, що ви більше не радієте звичним речам.

За NHS, післяпологова депресія може початися під час вагітності, одразу після пологів або протягом року після народження дитини. Вона буває й у татів та партнерів. NHS радить звертатися по допомогу, навіть якщо ви помічаєте лише частину ознак. Детальніше — у статті післяпологова депресія і на сторінці дитині 6 тижнів.

03

Візити й обстеження

До щеплення в 6 місяців лишається близько місяця. За Національним календарем профілактичних щеплень (наказ МОЗ № 396) це третя з чотирьох доз базової схеми. Відкласти щеплення може гостре захворювання з підвищеною температурою; рішення ухвалює лікар. Окремо в наказі зазначено: якщо дитина вже перехворіла на одну чи дві з цих інфекцій, це не протипоказання до комбінованої вакцини. Розклад — у календарі щеплень.

Якщо ви робите ротавірусне щеплення за власний кошт, зважте на строки: за наказом останню дозу моновалентної вакцини вводять до 24 тижнів, а п’ятивалентної — до 32 тижнів. Дитині 22 тижні, тож для моновалентної вакцини лишається близько двох тижнів.

04

Стільчик для годування: на що зважати

NHS пише, що для твердої їжі дитина має сидіти безпечно й рівно, щоб правильно ковтати, і радить завжди бути поруч, поки вона їсть, на випадок, якщо почне давитися. NHS також радить щоразу пристібати дитину п’ятиточковим ременем у стільчику для годування та у візку.

05

Що зробити цього тижня

• Щодня гратися з дитиною на підлозі й підтримувати її в сидінні з іграшками (CDC).
• Обрати стільчик із п’ятиточковим ременем (NHS).
• Попросити рідних про конкретну допомогу й відпочивати, коли спить дитина (NHS).
• Звірити з педіатром строки ротавірусного щеплення, якщо ви його робите (календар МОЗ № 396).